5. 4. Pátek

6. dubna 2013 v 16:02 | Clair |  Jídelníčky
Snídaně: čtvrt tvarohu, půl bílého jogurtu, 2 lžíce ovesných vloček, lžička granka
Svačina: vícezrný rohlík se šunkou salátem a troškou philadelfie
Oběd: domácí musli tyčinky
Svačina: půl jahodové přesnídávky
borůvkový cheesecake
zapečené musli s čokoládou asi 100 g
Večeře: půlka chleba s půlkou křídla
Pohyb: 4,5 hodin tance
Pití: 1,25 l vody

Když jsem kupovala pečivo, zjistila jsem že nemám ponětí jaké koupit, u žádného nebylo napsané, jestli je celozrné a balený chleba bych nesnědla. Poradili byste mi prosím?
Odpoledne přijela babička, takže jsme šli do kavárny a protože jsem měla hlad, tak jsem si SKORO bez výčitek dala cheesecake. Jenže potom jsem oběvila zapékané musli s čokoládou a já blbá jsem je musela hned otevřít.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama