16. 4. Úterý

16. dubna 2013 v 16:57 | Clair |  Jídelníčky
Snídaně: půl malinové tesco ovesné kaše
Svačina: 60 g piškotů
Oběd: čtvrt jahodové emco ovesné kaše
oranžové bebe
Svačina: bílý jogurt s trochou čokolády
Večeře: naběračka bulguru s brokolicí a mrkví
Pohyb: /
Pití: 0,5 l čaje, 0,25 l vody

Pořád mám chuť na sladké a bojím se, že si ho nedokážu dát jen trošku, takže se budu opičit, ani nevím po kom, viděla jsem to na spoustu blozích a udělám si vždy jeden den v týdnu bez jídelníčku. Nejspíš to bude neděle, ale uvidíme.

17:18
Už jsem se přes týden nevážila a bojim se toho. Do té doby jsem se vážila každý den a většinou jsem přesně odhadla, jaké tam bude číslo. A teď nemam vůbec tušení a to mě děsí.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 16. dubna 2013 v 21:33 | Reagovat

budu držet palce :) ja se znám, když si dam něco sladkého, málokdy zůstanu u tej trošky... taky jsem se od pátku nevážila a furt nad tím přemýšlím, mám strach stoupnout na váhu, kdyby tam bylo stejné číslo nedej bože vyšší...

2 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 16. dubna 2013 v 21:50 | Reagovat

Ráda :)
Přidala jsem si tě :)
Jídla je na mě moc málo ;)
Já se vážím za chvíli,ale bojím se...protože jsem to 3 dny zpět pěkně po**ala...

3 Andee Andee | Web | 16. dubna 2013 v 22:51 | Reagovat

Nevážit bych se nezvládla - vždycky je to první co ráno udělám - víckrát na váhu ale nelezu, během dne se v tobě nahromadí i to co vypiješ a to pak zkresluje výsledek a člověk má zbytečjný nervy :-D ty se ale bát nemusíš, jídelníček máš úplně suprovej, parádně jsi ukázala, jak jde spojit dobré a dietní, ovesných kaší mám doma spoustu a nejradši bych se živila jen jima :-D
Pravidla ohledně jídla, tedy v téhle mé polohubnoucí fázi vyloženě nemám, jsou to spíš takové rituály, pod slovem pravidlo si představuju nějakou otravnou  nutnost a s tím už jsem skončila - nicméně je napíšu do článku, ať tady nesoukromničíme - stejně si je tím, že je napíšu trochu připomenu - občas je to nutný :-)

4 Dominique Dominique | Web | 16. dubna 2013 v 23:19 | Reagovat

Neboj se té váhy, určitě to bude v pohodě :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama