10. 4. Středa

10. dubna 2013 v 21:11 | Clair |  Jídelníčky
Snídaně: půl ovesné emco jahodové kaše
Svačina: 60 g ovesného chleba s lučinou, šunkou a salátem
Oběd: jahodový ovofit
Svačina: 100 g jahodového cottage
Večeře: zapečená bagetka se šunkou a se sýrem
Pohyb: 3 hodiny tance, 15 min rychlé chůze, Bikini blaster 5
Pití: 0,75 l vody, 0,3 l pomerančové šťávy

asi 790 kcal

Poprvé jsem ochutnala jahodový cottage, je to vlastně obyčejný cottage s jahodovou marmeládou a obyčejný je mnohem lepší. Rozhodla jsem se, že sem začnu psát i kcal, do svého sešitu si je píši už déle, ale večeře vždy byli a budou odhadem :-) Poslední dobou pořád uvažuji nad tím ,jaké to bude až budu bydlet sama a strašně se na to těšim, vim že to na jednu stranu bude spousta práce navíc, ale na druhou se těším až mě nikdo nebude kontrolovat a ovlivňovat.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 tequilla tequilla | Web | 10. dubna 2013 v 21:44 | Reagovat

Na "bydlení sama" mi nejvíc vadí, že musím pořád umývat nádobí :DD

2 Andee Andee | Web | 10. dubna 2013 v 21:51 | Reagovat

Wow, tady má někdo super jídelníček... chválím, zlato :-* a říct mi to klidně můžeš, nikdy neodolám a pokaždý kouknu jak to dopadne :-D

3 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 10. dubna 2013 v 22:04 | Reagovat

jednou jsem ten jahodový zkusila a málem jsem se pozvracela, nemám ráda sladké varianty, zlatě obyčejný.... tyjo takovýho cvičení, to by mi to jídlo asi nestačilo :D máš to pěkné :) ráda spřátelím :)

4 Axi Monster Axi Monster | Web | 11. dubna 2013 v 14:21 | Reagovat

ahoj, spřátelíš?

5 Michelle Michelle | Web | 11. dubna 2013 v 17:03 | Reagovat

Úplně mi mluvíš z duše s tím bydlením sama. Bude to sice práce, starosti a všechno navíc ale prostě svoje bydlení, jídlo, nakupování, starání se sama o sebe. Prostě klídek a pohoda :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama